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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

07:11:00 Uhr

01:02:00 Std.

12.70 km

12.3 km/h

4:52/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

GA 1-2 75-80%

xNike Skytrax kaufen

Eichenhain - TXL

Wolkig bei 2.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Pilz:15:38
Polizei:31:20
Aldi:44:50

Dicke Blase am li kleinen Zeh.
Schmerzen hintere Oberschenkel wie üblich, leichtes Zwicken li Achillessehne.

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