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lausi Mann » Trainingstagebuch

02:04:00 Std.

158 / 181 bpm

56.03 km

27.1 / 49.2 km/h

2:12/km / 1:13/km

317 m

ziemlich einfach (4 / 10)

2210 kCal

Rennrad

Grundlage Ausdauertraining 2

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Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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