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Trainingseinheit
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lausi Mann » Trainingstagebuch

00:30:00 Std.

117 / 134 bpm

21.32 km

42.6 / 48.7 km/h

1:24/km / 1:13/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

458 kCal

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Regenerationstraining

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Regen bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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