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Trainingseinheit
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Papafant Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

01:58:30 Std.

156 / 177 bpm

57.54 km

29.1 / 42.7 km/h

2:03/km / 1:24/km

123 m

90 U/min

etwas härter (5 / 10)

1605 kCal

Rennrad Grundlage/Bergtraining

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Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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