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Chronos Mann » Trainingstagebuch

06:04:55 Uhr

00:45:32 Std.

00:44:04 Std.

00:42:34 Std.

00:42:31 Std.

133 / 145 bpm

21.10 km

27.8 / 40.9 km/h

2:09/km / 1:28/km

51 m

71 / 100 U/min

232 / 801 W

229 W [0.99]

0.80

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

500 kCal

Rennrad

D=>RüLi

Arbeitsweg

Sonnig, heiter bei 3.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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