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lausi Mann » Trainingstagebuch

02:49:00 Std.

135 / 170 bpm

61.09 km

21.7 / 69.7 km/h

2:45/km / 0:51/km

787 m

hart (6 / 10)

2644 kCal

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Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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