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lausi Mann » Trainingstagebuch

13:52:58 Uhr

02:02:27 Std.

165 / 184 bpm

52.20 km

25.6 / 47.4 km/h

2:20/km / 1:15/km

265 m

80 / 119 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2212 kCal

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Grundlageausdauertraining 1

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Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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