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Trainingseinheit

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backarc Mann » Trainingstagebuch

18:41:04 Uhr

00:18:56 Std.

162 / 184 bpm

4.09 km

12.9 / 23.2 km/h

4:39/km / 2:35/km

sehr hart (7 / 10)

331 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Gladbacher Str

Sonnig, heiter bei 11.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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