Werbung deaktivieren

Trainingsbeginn: 17:30:05 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:23 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:32:21 Std.

Dauer mit Leistung: 00:32:23 Std.

Herzfrequenz: 95 / 106 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.40 km

Geschwindigkeit: 28.5 / 43.7 km/h

Pace: 2:06/km / 1:22/km

Höhenmeter: 215 m

Trittfrequenz: 86 / 110 U/min

Leistung (Watt): 197 / 200 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.62

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 390 kCal

Sportart: Ergometertraining

Bereich: Kompensation

Material: Ergo 8008TSR kaufen

Wetter: Indoor bei 14.0 ° C