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a763764 Mann » Trainingstagebuch

10:26:11 Uhr

01:22:59 Std.

01:22:58 Std.

01:18:12 Std.

158 / 178 bpm

36.93 km

26.7 / 55.8 km/h

2:14/km / 1:04/km

609 m

83 / 111 U/min

etwas härter (5 / 10)

1510 kCal

Rennvelo

Ausdauertraining

Rennrad: Scott CR 1 kaufen

Sonnig, heiter bei 9.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Brunnen - Wilen - Seewen - B'höhe - Goldau - Ecce Homo - Sattel - Ibach - Oberschönenbuch - Brunnen

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