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glehner Mann » Trainingstagebuch

11:15:00 Uhr

01:37:00 Std.

119 / 150 bpm

14.20 km

6.5 / 3.5 km/h

9:13/km / 17:08/km

165 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1216 kCal

Walking/Joggen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


langsamer Dauerlauf GA 1 100 min.

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