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Berge Mann » Trainingstagebuch

09:45:00 Uhr

02:14:00 Std.

137 / 154 bpm

60.70 km

27.2 / 34.1 km/h

2:12/km / 1:45/km

101 / 117 U/min

etwas härter (5 / 10)

1709 kCal

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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