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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

07:15:00 Uhr

00:59:00 Std.

12.70 km

12.9 km/h

4:39/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

Laufen

GA 2 80-90%

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Eichenhain - TXL

Stark bewölkt bei 3.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


recht mild, aber im Wald zT noch sehr glatt.
Linker Fuss außen leichtes Ziehen, müde.

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