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castro Mann » Trainingstagebuch

11:43:55 Uhr

01:25:48 Std.

01:25:42 Std.

156 / 172 bpm

13.64 km

9.5 / 14.9 km/h

6:18/km / 4:01/km

sehr hart (7 / 10)

1090 kCal

Running

Intervall

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Stark bewölkt bei 10.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Dehydrated.

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