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Jore Mann » Trainingstagebuch

23:25:32 Uhr

01:00:19 Std.

01:00:08 Std.

01:00:12 Std.

01:00:20 Std.

103 / 113 bpm

14.46 km

14.4 / 42.7 km/h

4:10/km / 1:24/km

634 m

78 / 84 U/min

158 / 169 W

160 W [1.01]

0.53

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

565 kCal

Ergometertraining

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Splügenpass-Cycle in Motion

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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