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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

18:27:21 Uhr

01:10:52 Std.

135 / 159 bpm

14.32 km

12.1 / 16.8 km/h

4:57/km / 3:34/km

9 m

ziemlich einfach (4 / 10)

926 kCal

Laufen

langsam

Stark bewölkt bei 2.5 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Wege im Englischen noch hart gestapfter Schnee. Sehr rutschig.
Presseclub zum Thema Revolution in Ägypten.

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