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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:01:39 Uhr

02:09:25 Std.

02:09:27 Std.

02:09:27 Std.

02:09:27 Std.

115 / 133 bpm

79.97 km

37.1 / 53.3 km/h

1:37/km / 1:07/km

813 m

85 / 122 U/min

274 / 340 W

285 W [1.04]

0.89

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

2173 kCal

Ergometertraining

Intervalle

Ergo 8008TSR kaufen

Indoor bei 13.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Fitness-Award Marathon
Intervalle mit 340 Watt

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