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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:45:18 Uhr

00:54:23 Std.

00:54:24 Std.

00:54:24 Std.

00:54:24 Std.

104 / 114 bpm

32.52 km

36.0 / 42.5 km/h

1:40/km / 1:24/km

153 m

83 / 110 U/min

209 / 212 W

209 W [1.00]

0.65

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

673 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 13.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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