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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

17:20:59 Uhr

01:00:00 Std.

00:59:57 Std.

00:59:57 Std.

01:00:00 Std.

128 / 159 bpm

31.65 km

31.6 / 34.9 km/h

1:53/km / 1:43/km

89 / 98 U/min

187 / 236 W

196 W [1.05]

1.09

etwas härter (5 / 10)

728 kCal

ERGO, EWP

Grundlage GA2 75%-80%

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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