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Rennradradler Mann » Trainingstagebuch

16:01:24 Uhr

01:27:20 Std.

01:27:22 Std.

01:27:18 Std.

01:27:22 Std.

155 / 174 bpm

50.15 km

34.5 / 46.5 km/h

1:44/km / 1:17/km

282 m

82 / 101 U/min

193 / 260 W

199 W [1.03]

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

1030 kCal

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Seenrunde Atter+Mondsee »

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


kränklich

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