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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

00:58:28 Std.

178 / 211 bpm

10.52 km

10.8 km/h

5:33/km

48 m

hart (6 / 10)

1148 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei -2.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Mit Gaétan!
Maxpuls war wahrscheinlich verfälscht, hat wohl gelegentlich den Puls vom Franzosen dazugezählt!

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