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fx157 Mann » Trainingstagebuch

17:46:16 Uhr

01:24:10 Std.

01:34:33 Std.

142 / 164 bpm

15.86 km

11.3 / 21.7 km/h

5:18/km / 2:45/km

139 m

etwas härter (5 / 10)

925 kCal

Laufen

GA1

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Wolkig bei -4.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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