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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:35:42 Uhr

01:06:26 Std.

01:06:27 Std.

152 / 177 bpm

10.62 km

9.6 / 12.5 km/h

6:15/km / 4:48/km

197 m

etwas härter (5 / 10)

1021 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Schneeschauer

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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