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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

19:23:50 Uhr

02:11:58 Std.

02:12:01 Std.

02:12:01 Std.

02:12:01 Std.

133 / 147 bpm

78.64 km

35.8 / 45.6 km/h

1:40/km / 1:18/km

109 m

76 / 90 U/min

175 / 370 W

174 W [0.99]

0.63

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1411 kCal

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Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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