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Jore Mann » Trainingstagebuch

20:01:15 Uhr

00:45:29 Std.

00:45:16 Std.

00:45:16 Std.

00:45:30 Std.

105 / 113 bpm

17.67 km

23.4 / 44.6 km/h

2:33/km / 1:20/km

316 m

77 / 88 U/min

156 / 188 W

158 W [1.01]

0.53

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

420 kCal

Ergometertraining

GA1 unterer Bereich

Daum Ergbike 8i kaufen

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Allgäu2

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