Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (2)
16:57:09 Uhr
01:22:36 Std.
01:21:33 Std.
01:20:30 Std.
01:20:15 Std.
139 / 238 bpm
32.64 km
24.1 / 41 km/h
2:29/km / 1:27/km
76 / 117 U/min
204 / 412 W
219 W [1.07]
0.65
ziemlich einfach (4 / 10)
997 kCal
Radsport
Ausdauertraining
Haibike Fourteen
Stark bewölkt bei -0.7 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
-0,7°C, H14, eiskalter Wind Dauer verkürzt, Inhalte optimiert