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Trainingsbeginn: 16:57:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:21:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:20:30 Std.

Dauer mit Leistung: 01:20:15 Std.

Herzfrequenz: 139 / 238 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.64 km

Geschwindigkeit: 24.1 / 41.0 km/h

Pace: 2:29/km / 1:27/km

Trittfrequenz: 76 / 117 U/min

Leistung (Watt): 204 / 412 W

Normalisierte Leistung: 219 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 997 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen kaufen

Wetter: Stark bewölkt bei -0.7 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)