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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

15:10:45 Uhr

00:51:51 Std.

139 / 163 bpm

9.40 km

10.7 / 16.9 km/h

5:36/km / 3:33/km

65 m

ziemlich einfach (4 / 10)

653 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei -5.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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