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Trainingseinheit
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fasamucker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:15:00 Uhr

02:30:00 Std.

135 / 150 bpm

69.00 km

27.6 km/h

2:10/km

200 m

90 / 110 U/min

180 / 220 W

Radsport

GA1

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Stark bewölkt bei -5.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung


2x Ortsschildsprint

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