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Schwoachhaxler Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

01:40:00 Std.

130 / 160 bpm

45.00 km

27.0 km/h

2:13/km

90 / 120 U/min

etwas härter (5 / 10)

800 kCal

Spinning

Ausdauertraining EB

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Antrittstraining 20 Min. Berg

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