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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:30:05 Uhr

00:46:58 Std.

00:46:55 Std.

00:46:55 Std.

00:46:58 Std.

139 / 151 bpm

30.70 km

39.2 / 54.7 km/h

1:31/km / 1:05/km

497 m

95 / 133 U/min

391 / 405 W

396 W [1.01]

1.24

 
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

1124 kCal

Ergometertraining

Entwicklung

Ergo 8008TSR kaufen

Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Fitness-Award Rennen

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