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Trainingseinheit
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fasamucker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

01:30:00 Std.

135 / 140 bpm

40.00 km

26.7 km/h

2:14/km

150 m

90 / 110 U/min

200 / 220 W

sehr, sehr hart (8 / 10)

Radsport

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei -4.0 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


zu kalt

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