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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

13:27:57 Uhr

00:38:38 Std.

00:38:41 Std.

00:38:26 Std.

161 / 174 bpm

6.53 km

10.1 / 16.3 km/h

5:56/km / 3:40/km

118 m

78 / 86 U/min

etwas härter (5 / 10)

630 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Irxleben Fuchstal

Wolkig bei -2.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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