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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

12:00:39 Uhr

00:31:51 Std.

00:31:50 Std.

160 / 179 bpm

4.66 km

8.8 / 10.9 km/h

6:49/km / 5:30/km

13 m

ziemlich einfach (4 / 10)

256 kCal

Laufen

EB 157-175

Stark bewölkt bei 1.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


linkes Knie Außenbandschmerzen

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