Trainingsbeginn: 08:33:27 Uhr

Trainingsdauer: 02:07:54 Std.

Dauer in Bewegung: 02:07:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:07:57 Std.

Dauer mit Leistung: 02:07:57 Std.

Herzfrequenz: 114 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 77 km

Geschwindigkeit: 36.1 / 44.4 km/h

Pace: 1:39/km / 1:21/km

Höhenmeter: 67 m

Trittfrequenz: 78 / 97 U/min

Leistung (Watt): 175 / 270 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1370 kCal

Strecke: GA1 Runde