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Chronos Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

03:43:09 Std.

03:26:40 Std.

03:37:20 Std.

03:37:20 Std.

137 / 165 bpm

96.29 km

21.6 / 99.9 km/h

2:46/km / 0:36/km

318 m

90 / 120 U/min

215 / 1021 W

216 W [1.00]

0.76

 
( )( )( )( )( )
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ziemlich einfach (4 / 10)

2000 kCal

Rennrad

G1-G2

Sonnig, heiter bei -3.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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