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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:37:01 Uhr

00:56:44 Std.

00:56:45 Std.

00:56:45 Std.

00:56:45 Std.

111 / 120 bpm

35.34 km

37.5 / 43.2 km/h

1:36/km / 1:23/km

143 m

86 / 115 U/min

228 / 234 W

230 W [1.01]

0.72

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

766 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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