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Trainingsbeginn: 18:51:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:13 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:13 Std.

Herzfrequenz: 134 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.32 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 44.7 km/h

Pace: 2:56/km / 1:20/km

Höhenmeter: 307 m

Trittfrequenz: 83 / 96 U/min

Leistung (Watt): 134 / 365 W

Normalisierte Leistung: 142 W [1.06]

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 371 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Material: ErgoBike Fitness 2002PC kaufen

Strecke: Nürburgring »

Wetter: Indoor