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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

18:05:27 Uhr

00:30:00 Std.

00:29:56 Std.

00:29:55 Std.

00:30:00 Std.

116 / 140 bpm

15.64 km

31.3 / 32.7 km/h

1:55/km / 1:50/km

88 / 92 U/min

160 / 220 W

170 W [1.06]

0.94

sehr leicht (3 / 10)

313 kCal

ERGO, EWP

Grundlage GA1 60%-75%

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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