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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:14:41 Uhr

02:43:24 Std.

02:44:29 Std.

02:00:25 Std.

02:13:24 Std.

148 / 179 bpm

55.48 km

20.4 / 55.3 km/h

2:56/km / 1:05/km

819 m

51 / 182 U/min

153 / 752 W

192 W [1.25]

0.77

etwas härter (5 / 10)

2485 kCal

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Sonnig, heiter

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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