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Heweg Mann » Trainingstagebuch

12:39:00 Uhr

01:43:34 Std.

154 / 172 bpm

19.00 km

11.0 km/h

5:27/km

etwas härter (5 / 10)

1660 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 0.9 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Kutschi - Quartier Napoléon - Hohenzollernkanal bis Mäckeritzbrücke - Saatwinklerdammbrücke um den Festplatz - Rehberge - Kutschi

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