Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Werbung deaktivieren

topre Mann » Trainingstagebuch

10:20:00 Uhr

00:45:00 Std.

1.20 km

ziemlich einfach (4 / 10)

500 kCal

Schwimmen

Ausdauer

Stadtbad Plauen

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


200m Brust ein
200m Kraul langsam
50m Kraulbein
50m Abschlagschwimmen
200m Kraul mit Pullbuoy (3er / 4er Atmung)
3 x 100m Kraul progressiv (2:45 / 2:35 / 2:30)
200m Brust aus

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.