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alucard Mann » Trainingstagebuch

09:58:05 Uhr

00:30:00 Std.

00:29:39 Std.

00:29:42 Std.

00:30:00 Std.

88 / 118 bpm

16.02 km

32.0 / 41.9 km/h

1:52/km / 1:25/km

91 / 118 U/min

145 / 270 W

166 W [1.14]

0.52

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

258 kCal

Ergometertraining

Kompensation

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Indoor bei 13.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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