Trainingsbeginn: 20:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 03:24:00 Std.

Herzfrequenz: 111 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 100 km

Geschwindigkeit: 29.5 / 31 km/h

Pace: 2:02/km / 1:56/km

Trittfrequenz: 82 / 92 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Rollentraining

Bereich: Ausdauertraining