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toni67 Mann » Trainingstagebuch

17:25:14 Uhr

01:00:06 Std.

01:00:06 Std.

01:00:06 Std.

01:00:07 Std.

144 / 203 bpm

14.98 km

14.9 / 30.0 km/h

4:01/km / 2:0/km

998 m

74 / 124 U/min

211 / 385 W

225 W [1.07]

0.75

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

775 kCal

Rolle

Krafttraining

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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