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Trainingseinheit
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maku2405 Mann » Trainingstagebuch

17:10:00 Uhr

00:30:00 Std.

6.00 km

12.0 km/h

5:0/km

sehr leicht (3 / 10)

Marathon

Ausdauertraining

Bruderholzwald-Runde

Wolkig bei 1.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Nach langer Erkältung (Mischa Scharlach) meine erste Einheit.

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