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alucard Mann » Trainingstagebuch

16:45:40 Uhr

01:02:50 Std.

01:02:45 Std.

01:02:49 Std.

01:02:51 Std.

122 / 135 bpm

35.38 km

33.8 / 55.6 km/h

1:46/km / 1:04/km

336 m

84 / 105 U/min

240 / 250 W

244 W [1.02]

0.76

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

894 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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