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Trainingseinheit
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glehner Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

00:56:08 Std.

130 / 153 bpm

8.50 km

ziemlich einfach (4 / 10)

587 kCal

Walking/Joggen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


2 Silvesterlaufrunden mit Steigunglauf zur Jet Tankstelle

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