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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

10:10:41 Uhr

00:30:00 Std.

00:29:58 Std.

00:29:58 Std.

00:30:00 Std.

132 / 155 bpm

15.61 km

31.2 / 32.7 km/h

1:55/km / 1:50/km

88 / 92 U/min

184 / 220 W

190 W [1.03]

1.06

ziemlich einfach (4 / 10)

356 kCal

ERGO, EWP

Interval

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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