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p-mt Mann » Trainingstagebuch

15:09:24 Uhr

01:03:35 Std.

01:07:59 Std.

136 / 155 bpm

10.65 km

10.0 / 18.6 km/h

6:0/km / 3:13/km

sehr leicht (3 / 10)

985 kCal

Laufen

IB1: 72-78% (-150)

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Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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