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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

19:33:31 Uhr

01:27:11 Std.

01:27:00 Std.

131 / 162 bpm

28.92 km

19.9 / 36.0 km/h

3:0/km / 1:40/km

175 m

sehr leicht (3 / 10)

1166 kCal

MTB

GA1>60-70%

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Kurze Runde u.fahrt zur Arbeit.

Schneefall bei -2.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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